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Stark mit Yoga
Stark mit Yoga
Ersteller/-in: Hummels, Cathy [Verfasser]
Erscheinungsjahr: 2018
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Klassifikation: Vck 01
Verlag: Südwest
ISBN: 9783517096872 978-3-517-09687-2
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Verfügbar: 1
Entleihungen gesamt: 18
Entleihungen dieses Jahr: 0
Anzahl der Reservierungen: 0
Beschreibung:
Die Autorinnen vermitteln Yoga als Übungsweg und Lebensstil, der Frauen mental und körperlich stärkt. Anfängerinnen finden gut nachvollziehbare Übungen, einen Extrateil zu Yoga während der Schwangerschaft und Inspiration, einen eigenen Yogastil und Weg zu sich selbst zu entwickeln

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Yoga Walk : bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows : mit Audio- und Videodateien
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Autor/-in: Klimenta, Kerstin
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Mein Yoga, mein Flow : 20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis
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Ersteller/-in: Anderton-Davies, Rebecca [Verfasser]
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Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen : yeah: super Sessions für die Seele
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Autor/-in: Reese, Nicole
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Yoga der Energie : der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis
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Autor/-in: Trökes, Anna
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50 Workouts Yoga : die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Ersteller/-in: Brinkmann, Katharina [Verfasser]
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Strala Yoga : mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit
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Ersteller/-in: Stiles, Tara
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Yoga für starke Frauen : mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und neuem Selbstvertrauen
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Ersteller/-in: Patellis, Daphne [Verfasser]
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Yoga Hausapotheke
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Ersteller/-in: Trökes, Anna [Verfasser]
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Yoga - mit Kraft und Anmut leben : Grundlagen und Übungssequenzen
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Ersteller/-in: Noh, Barbra [Verfasser]
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Yoga : Geschichte, Philosophie, Praxis
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Ersteller/-in: Gunturu, Vanamali [Verfasser]
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Yoga : Fokus & Klarheit : das Praxisbuch
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Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression
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Ersteller/-in: Schöps, Inge [Verfasser]
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