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Schlank für Faule : das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
Schlank für Faule : das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
Ersteller/-in: Lekutat, Carsten [Verfasser]
Erscheinungsjahr: 2021
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Klassifikation: Vcl 00
Kategorie: Sachliteratur
Verlag: Knaur Menssana
ISBN: 9783426659014 3426659018
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Entleihungen gesamt: 2
Entleihungen dieses Jahr: 2
Anzahl der Reservierungen: 0
Beschreibung:
Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung Dr. med. Lekutat erläutert die medizinischen Ursachen von Übergewicht, die individuell und sehr unterschiedlich sein können. Neben Hormonen, Stoffwechsel, Bewegungsmangel, Psyche und Schlaf spielt natürlich auch die Ernährung eine entscheidende Rolle. Nach der Diagnostik zeigt er ganz konkret, wie Abnehmen mit schlauer Gewichtskontrolle dauerhaft gelingt.

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Ergebnisliste

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