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Raus aus der sozialen Angst : wie du am Leben teilnimmst, statt dich zu verstecken
Raus aus der sozialen Angst : wie du am Leben teilnimmst, statt dich zu verstecken
Ersteller/-in: Eastham, Claire [Verfasser]
Erscheinungsjahr: 2022
Sprache: Deutsch
Medienklasse: Buch
Klassifikation: Mcl 00
Verlag: TRIAS
ISBN: 9783432113241
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Beschreibung:
Dieser kurzweilige Ratgeber der selbst von sozialen Ängsten betroffenen Autorin richtet sich an ebenfalls betroffenen Menschen, die ihren Alltag nicht von ihren sozialen Phobien bestimmen lassen möchten. Mit Gedankenübungen und vielen Beispielen

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